如今现代化的学校不仅要培养学生的学习能力，并且很注重培养学生们的德智体美全面发展的各项技能。十一二月份是每个学校都要举办的一年一度校运会盛典，这对于热爱运动的学生都非常积极踊跃的参加各项活动，发挥自己的特长，为自己努力，为家人争光。但是太激烈的运动，光想着取得好成绩，意外就发生了，来看看下面这个小朋友，一个不小心的跟斗把腿给扭伤了，还肿得跟萝卜似得，自己忍着疼痛的煎熬，还让妈妈捏了把汗啊，着实把妈妈给急的。还好你是幸运的，有个懂艾灸的妈妈，用了几次好好艾明显就消肿了。

跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤，扭伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等。在此主要以软组织损伤为主。在日常生活中对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀、疼痛为主要表现。

踝关节和悬钟扭伤，严重者可合并有骨折和踝关节半脱位。同时韧带损伤治疗不及时或不彻底会导致日后反复扭伤。因此这两个部位扭伤者，不及时治疗或者是治疗方法不对，耽误病情后果会不敢设想。

脚踝扭伤 艾灸治太溪穴可以加速好转；太溪穴在足内侧，内踝后下方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处；艾灸可以温通经络，温阳补气，活血补血，对旧的经络不通所致的作痛，艾灸有很好的效果的。